Zonnebrandcrème, verbrande huid en etherische olie
Een zonnige dag doet vaak goed, maar je huid kan daar anders over denken. Lees hoe je jezelf goed beschermt, wat je veilig kunt doen als je toch bent verbrand en welke rol etherische olie wél en juist niet heeft.
Waarom zonnebrandcrème onmisbaar blijft
Zonlicht bevat UVA- en UVB-straling. UVB-straling speelt een belangrijke rol bij het verbranden van de huid, terwijl UVA-straling dieper doordringt en bijdraagt aan vroegtijdige huidveroudering. Daarom is het verstandig om een zonnebrandcrème te kiezen die beschermt tegen zowel UVA als UVB.
Breng zonnebrandcrème royaal aan en smeer regelmatig opnieuw, zeker na zwemmen, zweten en afdrogen. Zoek daarnaast op tijd de schaduw op en draag waar mogelijk beschermende kleding, een hoed en een zonnebril.
Wat doe je als je huid toch is verbrand?
Een lichte zonnebrand herken je vaak aan een rode, warme en pijnlijke huid. Bij een ernstigere verbranding kan de huid opzwellen en kunnen blaren ontstaan. Hoe verleidelijk het ook is om allerlei producten te proberen: een verbrande huid heeft vooral rust nodig.
-
Ga direct uit de zon
Bedek de huid losjes en voorkom verdere blootstelling aan zonlicht.
-
Koel voorzichtig
Gebruik koele, natte doeken. Leg geen ijs rechtstreeks op de huid.
-
Drink voldoende
Na een warme dag heeft je lichaam vaak extra vocht nodig.
-
Laat blaren met rust
Prik blaren niet door. Zo verklein je de kans op irritatie en infectie.
-
Blijf een paar dagen uit de zon
Geef je huid de tijd om te herstellen voordat je opnieuw de zon opzoekt.
Kan etherische olie helpen na een zonnige dag?
Etherische olie kan bijdragen aan een prettige geurbeleving en een ontspannen sfeer, maar behandelt geen zonnebrand. Breng etherische olie daarom niet aan op een rode, hete, pijnlijke, beschadigde of blaarvormende huid.
Wat wel kan
- Een diffuser gebruiken in een goed geventileerde ruimte
- Kiezen voor een rustige geurbeleving in de avond
- Het productetiket en de veiligheidsaanwijzingen volgen
- Etherische olie buiten bereik van kinderen en huisdieren houden
Wat je beter niet doet
- Pure etherische olie op de huid druppelen
- Olie mengen door zonnebrandcrème of aftersun
- Etherische olie gebruiken als natuurlijke SPF
- Fototoxische citrusolie gebruiken vlak vóór zonblootstelling
Lavendel wordt vaak gekozen vanwege het zachte en herkenbare aroma. Daarnaast kan een mild, correct verdund huidproduct met lavendel bij sommige mensen een prettig, verzorgend en verzachtend gevoel geven — maar alleen wanneer de huid intact is en er geen sprake is van echte zonnebrand.
Voelt je huid na een zonnige dag vooral wat droog, trekkerig of gevoelig aan, maar is zij niet rood, heet, pijnlijk of gezwollen en zijn er geen blaren of kapotte plekjes? Dan kun je eventueel kiezen voor een mild, goed verdund huidproduct waarin lavendel al op een veilige manier is verwerkt. Gebruik etherische olie nooit puur op de huid en test een nieuw product eerst op een klein stukje huid.
Zodra de huid duidelijk rood, warm, pijnlijk of beschadigd is, spreken we niet meer alleen over een droge huid na de zon, maar mogelijk over zonnebrand. Gebruik dan geen etherische olie op de huid. Ook verdund kan etherische olie op een verbrande of beschadigde huid extra prikken, irriteren of een allergische reactie uitlokken. Kies in dat geval voor koeling, rust en eenvoudige, parfumvrije verzorging.
Een droge, intacte huid
De huid voelt droog of trekkerig, maar is niet rood, heet of pijnlijk. Er zijn geen blaren, wondjes of nattende plekken. Een mild, correct verdund verzorgingsproduct met lavendel kan dan eventueel onderdeel zijn van je huidverzorgingsritueel.
Een echt verbrande huid
De huid is rood, warm, pijnlijk, gezwollen of vertoont blaren. Gebruik dan geen etherische olie op de huid. Koel voorzichtig, blijf uit de zon en neem bij ernstige klachten contact op met de huisarts.
Wil je bij een verbrande huid toch genieten van lavendel? Gebruik de olie dan liever aromatisch in een diffuser, in een goed geventileerde ruimte. Zo blijft lavendel onderdeel van een ontspannen zomeravond, zonder dat je de gevoelige huid extra belast.
Let op met citrusolie en zonlicht
Sommige etherische oliën kunnen de huid gevoeliger maken voor zonlicht. Dit wordt fototoxiciteit genoemd. Het risico speelt vooral bij bepaalde koudgeperste citrusoliën.
Een product in een diffuser is iets anders dan een product op de huid. Houd de ruimte wel goed geventileerd en gebruik etherische olie altijd volgens de aanwijzingen op het etiket.
Waarom kiezen voor dōTERRA sun in plaats van een doorsnee zonnebrandproduct?
Niet iedere reguliere zonnebrandcrème is hetzelfde en een product is niet automatisch beter alleen omdat het natuurlijker klinkt. Het verschil zit in de complete formule, de manier waarop het product beschermt en hoe prettig het is om dagelijks te gebruiken. De dōTERRA sun Zonnelotion SPF 30 combineert breedspectrum UVA- en UVB-bescherming met een minerale UV-filter op basis van non-nano zinkoxide. De lotion bevat daarnaast onder meer aloë vera, avocado-olie, frambozenpitolie en vitamine E.
De dōTERRA sun Aftersun Bodyspray is ontwikkeld voor de verzorging van een warme, droge of trekkerige huid na een dag buiten. De formule bevat onder meer aloë vera, hyaluronzuur, groene thee en vitamine E en geeft een fris, verkoelend en hydraterend gevoel.
| Waar let je op? | dōTERRA sun Zonnelotion + Aftersun | Veel standaardproducten |
|---|---|---|
| UV-bescherming | Minerale SPF 30 met breedspectrum UVA- en UVB-bescherming. | Kan mineraal, organisch of een combinatie daarvan zijn; dit verschilt per product. |
| UV-filter | Non-nano zinkoxide vormt de minerale basis van de zonbescherming. | Bevat vaak andere UV-filters. Dat is niet per definitie slecht, maar kan minder goed passen bij een persoonlijke voorkeur voor minerale zonbescherming. |
| Huidgevoel | Bescherming wordt gecombineerd met hydraterende en verzorgende ingrediënten. | Sommige formules zijn vooral op bescherming gericht en kunnen zwaarder, droger, vetter of sterker geparfumeerd aanvoelen. |
| Geurstoffen | Geformuleerd zonder synthetische geurstoffen. | Kan parfum of synthetische geurstoffen bevatten; controleer altijd de ingrediëntenlijst. |
| Na het zonnen | Een aparte bodyspray met aloë vera, hyaluronzuur, groene thee en vitamine E voor verkoelende hydratatie. | Een gewone bodylotion of aftersun kan hydrateren, maar samenstelling en gebruiksgemak verschillen sterk. |
| Zomerroutine | Eén duidelijke combinatie: beschermen vóór blootstelling en verzorgen na een dag in de zon. | Je moet vaak zelf losse producten zoeken die qua formule en huidgevoel goed bij elkaar passen. |
Wat maakt de dōTERRA sun Zonnelotion SPF 30 bijzonder?
De dōTERRA sun Zonnelotion is een minerale zonnebrandcrème voor gezicht en lichaam. Het actieve minerale UV-filter is non-nano zinkoxide. De lotion biedt SPF 30 breedspectrum bescherming tegen UVA- en UVB-straling en is waterbestendig tot maximaal 80 minuten wanneer zij volgens de gebruiksaanwijzing wordt aangebracht.
Waarom een Aftersun Bodyspray na een dag in de zon?
Zelfs wanneer je niet bent verbrand, kan je huid na zon, warmte, wind, zout water of chloor droog en trekkerig aanvoelen. De dōTERRA sun Aftersun Bodyspray is geen behandeling voor zonnebrand, maar een cosmetisch verzorgingsproduct dat de huid na een zonnige dag verkoelend en gehydrateerd laat aanvoelen.
Aloë vera en hyaluronzuur
Aloë vera past bij een verkoelende huidverzorgingsroutine. Hyaluronzuur helpt vocht aan het huidoppervlak vast te houden en ondersteunt een soepel, gehydrateerd huidgevoel.
Groene thee en vitamine E
Deze antioxidanten worden veel gebruikt in verzorgende cosmetica en maken de formule interessanter dan een aftersun die vooral uit water, alcohol en parfum bestaat.
Handige sprayvorm
De fijne bodyspray is snel en gelijkmatig aan te brengen, ook op grotere huidoppervlakken. Handig als smeren na een stranddag ongeveer net zo aantrekkelijk klinkt als zand uit je auto stofzuigen.
Zonder synthetische geurstoffen
De formule bevat geen synthetische geurstoffen en is geformuleerd zonder parabenen, ftalaten, PEG's en phenoxyethanol.
Gebruik de spray op een intacte huid en volg altijd het productetiket. Bij een rode, zeer pijnlijke, gezwollen of blaarvormende huid is alleen een fijne aftersun niet genoeg: koel voorzichtig, blijf uit de zon en overleg bij ernstige klachten met een arts.
Is minerale zonnebrand beter dan gewone zonnebrand?
Minerale zonnebrand is niet in iedere situatie automatisch beter dan een zonnebrandcrème met andere goedgekeurde UV-filters. Wel kiezen veel mensen bewust voor een minerale zonnebrand op basis van zinkoxide, bijvoorbeeld vanwege hun persoonlijke voorkeur, het huidgevoel of de ingrediëntenlijst. Belangrijker dan het type filter is dat het product een betrouwbare breedspectrum UVA- en UVB-bescherming biedt, voldoende royaal wordt aangebracht en regelmatig opnieuw wordt gebruikt.
De dōTERRA sun Zonnelotion SPF 30 is vooral interessant wanneer je een minerale zonnebrand zonder oxybenzone en synthetische geurstoffen zoekt én waarde hecht aan ingrediënten zoals aloë vera, avocado-olie en vitamine E.
dōTERRA sun Aftersun Bodyspray
Verkoelende en hydraterende verzorging voor na een dag buiten, met onder meer aloë vera, hyaluronzuur, groene thee en vitamine E.
Naar de Aftersun Bodyspray →dōTERRA sun Zonnelotion SPF 30
Minerale breedspectrum UVA- en UVB-bescherming voor gezicht en lichaam, met non-nano zinkoxide en verzorgende plantaardige ingrediënten.
Naar de Zonnelotion SPF 30 →Wanneer bel je de huisarts?
Neem contact op met de huisarts of huisartsenpost wanneer een groot deel van de huid ernstig is verbrand, de huid sterk opzwelt of er veel blaren ontstaan.
- Je voelt je duidelijk ziek of slap
- Je hebt koorts, misselijkheid, hoofdpijn of moet overgeven
- Je hartslag is veel sneller dan normaal
- Je bent suf, verward of dreigt flauw te vallen
- Het gaat om een baby, jong kind of kwetsbare oudere
Veelgestelde vragen
Kan ik etherische olie door mijn zonnebrandcrème mengen?
Nee. Daarmee verander je de samenstelling van een getest product. Dat kan de verdeling, stabiliteit en beschermende werking van de zonnebrandcrème beïnvloeden.
Is kokosolie een natuurlijke zonnebrandcrème?
Nee. Kokosolie biedt geen betrouwbare, geteste bescherming tegen UVA- en UVB-straling en is daarom geen vervanging voor zonnebrandcrème.
Kan ik lavendelolie op een verbrande huid gebruiken?
Niet wanneer de huid rood, heet, pijnlijk, gezwollen, beschadigd of voorzien van blaren is. Is de huid alleen wat droog of trekkerig, volledig intact en niet zichtbaar verbrand, dan kan een mild en correct verdund huidproduct met lavendel eventueel verzorgend aanvoelen. Gebruik etherische olie nooit puur op de huid en test een nieuw product eerst plaatselijk.
Helpt aftersun om een zonnebrand sneller te genezen?
Aftersun kan prettig of verkoelend aanvoelen, maar geneest zonnebrand niet. Kies bij een gevoelige huid voor een mild en bij voorkeur parfumvrij product.
Waarom kiezen mensen voor een minerale zonnebrand met zinkoxide?
Een minerale zonnebrand met zinkoxide biedt breedspectrum bescherming en past bij mensen die bewust voor een minerale UV-filter kiezen. Het belangrijkste blijft dat de zonnebrandcrème getest is, voldoende SPF biedt en correct wordt aangebracht.
Is de dōTERRA sun Zonnelotion geschikt voor gezicht én lichaam?
Ja, de lotion is bedoeld voor zowel gezicht als lichaam. Vermijd contact met de ogen en volg de aanwijzingen op het etiket.
Hoe vaak moet ik de dōTERRA sun Zonnelotion opnieuw aanbrengen?
Breng de lotion royaal aan vóór blootstelling aan de zon en smeer regelmatig opnieuw, in ieder geval na zwemmen, flink zweten, afdrogen of wanneer de aangegeven waterbestendige periode is verstreken.
Kan ik de Aftersun Bodyspray gebruiken als ik niet verbrand ben?
Ja. De spray kan ook worden gebruikt wanneer de huid na warmte, zon, wind of zwemmen vooral droog of trekkerig aanvoelt. Het product is bedoeld voor cosmetische verkoeling en hydratatie, niet als medische behandeling van zonnebrand.
Geniet bewust van de zon
De beste verzorging begint met voorkomen. Gebruik een goede breedspectrumzonnebrandcrème, zoek regelmatig de schaduw op en bescherm je huid met kleding. Is je huid toch verbrand, houd de verzorging dan eenvoudig: uit de zon, voorzichtig koelen, voldoende drinken en de huid rust geven.
Etherische olie kan een fijne aanvulling zijn op een ontspannen zomeravond, maar niet als behandeling en niet als vervanging voor zonnebrandcrème.
De complete dōTERRA sun zomerverzorging
Combineer de dōTERRA sun Aftersun Bodyspray met de dōTERRA sun Zonnelotion SPF 30. Zo heb je verzorging voor vóór én na een zonnige dag.
Ontdek Lavender
Lavender heeft een zachte, bloemige geur en past mooi bij een rustig avondritueel. Bekijk de olie, lees de gebruiksinformatie en ontdek hoe je haar veilig gebruikt.
Bekijk Lavender →Meer over natuurlijke huidverzorging
Wil je meer weten over etherische olie, draagoliën, verdunnen en veilig gebruik op de huid? In de huidverzorgingshub vind je alle uitleg overzichtelijk bij elkaar.
Naar de huidverzorgingshub →Bekijk alle etherische oliën
Van zachte bloemengeuren tot frisse citrus- en kruidenoliën: ontdek de complete selectie doTERRA etherische oliën en blends bij Bibelaz.
Ontdek alle oliën →